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泉州市第七届残疾人职业技能竞赛举办_我的网站

A |     लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। हींग भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण मसाला है, जो खाने का टेस्ट बढ़ाने के साथ-साथ औषधीय गुणों से भरपूर होता है। आयुर्वेद में इसे एक प्राकृतिक उपचार के रूप में माना जाता है, जो डाइजेस्टिव सिस्टम को दुरुस्त करने से लेकर दर्द और सूजन को कम करने जैसे कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।,इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो शरीर को विभिन्न रोगों से बचाने में मदद करते हैं। तो आइए जानते हैं हींग के कुछ प्रमुख स्वास्थ्य लाभों के बारे में- हींग का सबसे बड़ा लाभ डाइजेस्टिव सिस्टम को दुरुस्त करना है। यह गैस, अपच, पेट दर्द और एसिडिटी जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है। खाने में में चुटकीभर हींग डालने या गर्म पानी में इसे घोलकर पीने से पेट से जुड़ी समस्याएं दूर होती हैं।,हींग प्राकृतिक रूप से एंटी-फ्लैटुलेंट (गैस को कम करने वाला) होता है, जो पेट में गैस बनने से रोकता है। इसे गुनगुने पानी के साथ लेने से पेट फूलना और एसिडिटी की समस्या कम होती है।,हींग में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो जोड़ों के दर्द, सिरदर्द और शरीर में होने वाली सूजन को कम करने में मदद करते हैं। हींग का पेस्ट बनाकर प्रभावित हिस्से पर लगाने से तुरंत राहत मिलती है।,

इम्यूनिटी को बढ़ाए

हींग में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-वायरल गुण शरीर को इंफेक्शन से बचाने में मदद करते हैं। यह सर्दी-जुकाम और अन्य मौसमी बीमारियों से बचाने के लिए उपयोगी है।

श्वसन तंत्र के लिए लाभकारी

यह बलगम को पतला करके बाहर निकालने में मदद करता है, जिससे अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और खांसी जैसी श्वसन समस्याओं में राहत मिलती है।

हृदय को स्वस्थ रखे

हींग ब्लड सर्कुलेशन को सुधारता है और ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखता है। यह कोलेस्ट्रॉल को कम करके हार्ट डिजीज के खतरे को कम करता है।

डायबिटीज को नियंत्रित करने में सहायक

हींग ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल रखने में मदद करता है और इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाता है, जिससे यह डायबिटीज पेशेंट्स के लिए लाभकारी साबित होता है।

पीरियड्स की समस्याओं में राहत

महिलाओं के लिए हींग बेहद फायदेमंद है, क्योंकि यह पीरियड्स की अनियमितता और दर्द को कम करता है। गुनगुने पानी में हींग और शहद मिलाकर पीने से ऐंठन में राहत मिलती है।

त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद

हींग में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो स्किन इन्फेक्शन, मुंहासे और दाग-धब्बों को कम करने में सहायक होते हैं। यह स्कैल्प को हेल्दी रखकर बालों की ग्रोथ को प्रमोट करता है।

कीड़े के काटने और घाव में मददगार

हींग का पेस्ट लगाने से कीड़े के काटने से होने वाली जलन और खुजली में राहत मिलती है। यह भी पढ़ें- टेस्ट और हेल्थ का जबरदस्‍त कॉम्बो है राजमा-चावल, 7 फायदे जानकर कभी नहीं कर पाएंगे इसे इग्नोर यह भी पढ़ें- दाल की ये लाजवाब रेसिपीज आपके खाने में लगाएंगी स्वाद का तड़का, तारीफ करते नहीं थकेंगे लोग。

B |     AI摘要      8月25日，泉州第七届残疾人技能竞赛在工人文化宫开幕，127名选手参与10个项目比拼，评选出60个个人奖及15个团体奖。              比赛现场 （主办方供图）     8月25日，泉州市第七届残疾人职业技能竞赛在泉州市工人文化宫（东海宫）开幕。

C | 活动由市残联、市人社局、市总工会联合主办。    在为期两天的比赛中，来自全市各地的127名选手围绕动画制作、商业摄影、时装技术、陶艺、剪纸、保健按摩、美发、美甲、西式面点、中式面点等10个项目展开激烈角逐。赛场上，选手们凝神专注、精雕细琢，以匠心打磨每一件作品，在方寸之间迸发坚韧力量，生动诠释了身残志坚、自强逐梦的时代风采。

D | 最终，赛事产生团体总分前三名、优秀组织奖、团结协作奖、道德风尚奖等15个团体奖项及60个个人奖项，3名选手被授予“泉州市技术能手”，5名选手荣获“泉州市金牌工人”称号。    竞赛同步设置展能展区，集中展出影雕、木雕、刺绣、书画、福船、漆篮、德化陶瓷、剪纸、大漆工艺等近百件残疾人非遗文创精品。件件作品凝聚着创作者的心血与智慧，彰显我市残疾人高超的艺术才情和昂扬向上的生命张力，成为世遗泉州文化底蕴与残疾人自强精神交相辉映的生动注脚。    下一步，泉州将持续用好赛事成果，做好优秀技能人才跟踪培养，推动赛事选拔与职业培训、岗位推介、创业扶持深度贯通，不断拓宽残疾人就业创业渠道，助力更多残疾人以技能立身，平等共享经济社会发展成果，在新时代的征程上继续书写自强奋进、共融共进的精彩华章。（融媒体记者 范金林 通讯员 尤怀恩）。

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Published on:08:35:08